close
含有乳酸菌的酸奶，可以改變人體的細菌平衡。其想法是增強體內那種有益的細菌，可以消滅有害細菌，減少感染。益生菌是指不能被腸道正常消化的補充劑或食物，可以促進益生菌的生長，比如人類母乳中的低聚糖等化合物，也被添加到一些嬰兒配方奶粉中。許多人開始嘗試益生菌益生元 ，究竟補充益生菌對身體健康有幫助嗎？接下來本文將帶你了解
補充益生菌前，了解這些原理
益生菌是含有活的微生物的補充劑或強化食品，如含有乳酸菌的酸奶，可以改變人體的細菌平衡。其想法是增強體內那種有益的細菌，可以消滅有害細菌，減少感染。益生菌是指不能被腸道正常消化的補充劑或食物，可以促進益生菌的生長，比如人類母乳中的低聚糖等化合物，也被添加到一些嬰兒配方奶粉中。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
